ジーラックスイミングクラブ

みなさんこんにちは♪

外もだいぶ暑くなり本格的な夏の季節がやってまいりました！

夏といえば、プール！という事で

この夏、ジーラックでスイミング始めてみませんか！？

夏になると川や海などに遊びに出かけることが増え、

水難事故も多く発生する時期となってきます。

当クラブでは、水に関する事故が増える夏の時期に向け、

日々の練習の中で、自分の身を守るための練習も取り入れております！

夏休みに川や海に出かけた際、万が一の時に

落ち着いて対処できるよう指導してまいります！

自分の身をしっかりと守る為にも、水泳を習い正しい知識を身に着けておきましょう☆

気になる方は、無料体験からお気軽に始めてみてください☆

みなさんこんにちは♪

外もだいぶ暖かくなり水が気持ちいい季節になってきました！

ところでみなさん、水泳には他のスポーツでは体感できない

独自効果がたくさんあることをご存じでしょうか！？

水中での負荷を利用した全身運動効果や

陸上運動よりも効率よく心肺機能を向上させる効果など

水の特性を活かしたメリットがたくさんあると言われています。

暑くなる時期、冷たい水の中で健康的な体を作り上げていきましょう☆

気になる方は、無料体験からお気軽に始めてみてください☆

みなさんこんにちは♪

今月もジーラックでの練習風景をお伝えします☆

選手コースの皆さんも日々の練習を乗り越え

大会での入賞者も多数出ております！

選手コースの皆さん、お疲れさまでした♪

それでは、今月の練習風景をご覧ください！

みなさんこんにちは！

今月もジーラックの練習風景をご紹介していきます！

外は暖かくなり、水に入るのが気持ちいい季節になってきましたね♪

プールに入るのを楽しむことで練習の上達速度も速くなります☆

得意なことをどんどん伸ばしていきましょう♪

それでは、練習の様子をぜひご覧ください！

みなさんこんにちは♪

新学期が始まり、新しい環境には慣れてきたでしょうか！

これから徐々に暖かい季節へとなっていきますので

一足先に、スイミングを始めてみませんか！？

ジーラックには独自の楽しい練習や、

水中トレーニングバーを使った練習など、

他のクラブでは体感できない魅力がたくさん詰まっています！！

楽しい練習だからぐんぐん成長できます♪

夏前のちょっと早めのスタートダッシュで周りに差をつけましょう！

はじめてのお子様でも安心です。

ぜひ無料体験からお気軽に始めてみてください☆

みなさんこんにちは♪

4月から新たに進級、進学されたみなさんおめでとうございます！

新しい環境で慣れないことも多くあるかともいますが

新たな目標に向かって頑張ってください☆

4月に入りスイミングを新たに始める方々も増えてきました！

これから夏場のプール授業に向けて早めに始めることで周りに差をつけられます！

またスイミングは、基礎体力、心肺機能の向上など健康づくりに最適なスポーツです！

ぜひ無料体験からお気軽に始めてみてください☆

みなさんこんにちは♪

今月もジーラックの練習風景をご紹介していきます！

新年度を迎え、新しい学年で

新たにプールを始める方も増えてきました！

ジーラックは「楽しく目標達成」をモットーにしています！

初めての方でも水に入る楽しさから学べる練習内容となっております♪

楽しく練習に参加する子どもたちの様子をぜひご覧ください☆

みなさんこんにちは♪

3月に入り徐々に春の暖かさを感じられるようになってきました！

新年度に向けて新たなことにチャレンジしようと考えている

そんなお子様や保護者の方も多いのではないでしょうか！

ジーラックではこども達一人一人に合わせた独自の指導で

無理なく、楽しく！水泳が上達できます☆

水にもぐるのが苦手な子や、泳ぐのが苦手な子も

まずは水に入る楽しさから学んでいきましょう♪

まずはお気軽に無料体験から始めてみてください☆

みなさんこんにちは♪

今月もジーラックでの練習風景をご紹介していきます！

今回は親子コース、幼児コース、ジュニアコースまで

幅広く写真を掲載しております！

ぜひ元気に頑張っているお子様の様子をご覧ください☆

みなさんこんにちは♪

2022年最初の練習風景をご紹介していきます！！

寒い時期こそ、泳いで体力アップ☆

寒さに負けない体を作っていきましょう！

水中写真ではゴーグルを外して、

陸上と変わらず目を開けられているお子様がいますので

ぜひ注目していただきたいです！！