ジーラックスイミングクラブ

みなさんこんにちは♪

今月もジーラックでの練習風景をお伝えします☆

ジーラックでは練習終了後にトレーニングバーや浮島など

様々な用具を使って自由に遊べる時間があります♪

集中した練習の後は目一杯遊んで日頃のストレスを発散！

これも大事な練習です☆

遊びの中から水中での体のバランス感覚などを学んでいきましょう！

それでは10月の練習の様子をご覧ください！